朝と夜にこのルイボスティーを飲むのが日課になっている。
最初は貧血に効くと鉄分補給にのんでいた。
色々な味があり、バニラ、ローズヒップ、レモン、ピーチの香りなど、
飽きることなく続けられるからいい。
最近では癖になってついつい何回も飲みたくなってしまう。
おかげさまで貧血は改善されたみたいだからすごーい！
知らず知らずのうちに…
そして貧血には
鉄鍋もいいらしいのです。
味噌汁、和え物、煮物、炒め物…
出来上がりにちょっとお酢をかけると吸収がいいとか。
毎日は続かないけど時々使っている。使った後のお手入れがちょっと面倒かな…
明日もルイボスティー楽しみ！
